自80年代后期至今，微量元素和骨密度检测一度成为儿童体检必查项目了。开个玩笑说，带孩子去体检，没测过这两个都不好医院。
虽然一部分是医生要求，不过也有家长热衷这类检测，“睡觉出汗多啊，是缺钙吗？”“孩子胃口不好，是缺锌吗？”“脸色偏黄，是不是缺铁”查个微量元素和骨密度吧，缺什么一查就知。父母们觉得花小钱买安心特别值。想的挺好的，但是！我要明确告诉大家：测了也白测！为什么？今天咱就来聊聊这两个“神奇”的体检项目。
先来说微量元素检测吧。
1.什么是微量元素？
相对于蛋白质、脂肪、碳水化合物3大营养素，维生素及矿物元素在人体内的含量有限，当某一矿物元素在人体内的含量小于人体重的0.01%，需要量每天1~mg时，该元素被称为微量元素。
目前，有13种微量元素被充分证实对人类等高等生物有重要的营养作用，按这些微量元素对儿童生长发育的重要性可依次排列为：铁、锌、铜、氟、碘、硒、镁、铬、钴、钼、镍、硅、矾，其中大家比较熟悉的是铁、锌、铜、氟、碘。
2.微量元素对宝宝有什么作用？
微量元素在人体内的含量虽然很少，但其作为金属酶的重要组成成分或作为激活酶活性的辅助因子，参与各种生物代谢过程，影响着宝宝的生长发育，是人体必不可少的营养素。
3.宝宝需要检测微量元素吗？
目前国际上对于微量元素的检验并没有一个准确、统一的标准。
微量元素检测只是一种筛查手段，其检测结果只能作为参考数值来看，是否缺乏微量元素，不能简单地靠检测报告单上的数值做判断，必须结合临床症状才能作出定论。不能随便给宝宝检查微量元素，一定要根据宝宝的症状有需要的检测，并且只有有检查资格。
4.医生如何诊断宝宝微量元素缺乏？
由于微量元素在人体内含量低，作用广泛，且又存在相互影响，其临床症状往往隐匿、复杂、缺乏特异性。
血液、尿液等容易采集的人体标本中微量元素含量低，且在轻微缺乏或缺乏早期往往仍保持着正常水平，难以敏感、准确地反映人体微量元素营养状况。
因此，就算作为医生临床诊断微量元素也是相当的困难。作为家长，更不能以宝宝食欲低下、烦躁、哭闹等非特异性表现就认为宝宝缺乏微量元素。
有事没事都补点，总没坏处？
检测浪费小几百没事？！
抽血宝宝疼一下问题也不大？！
微量元素检测不准也没事？！
多补补总没坏处吧？！
不是小编吓唬大家，这些其实应该都已经是常识了：
铁过量，会加速细胞老化和死亡，胃肠道出血性坏死等。碘过量，会导致甲状腺功能减退、甲状腺癌等。锌过量，会恶心、腹泻、发烧、嗜睡等。硒过量：头发脱落、指甲变形、烦躁、疲乏、外周神经病等等等等。
此外，各元素在肠道吸收的过程中，存在竞争关系。锌补多了，会影响铁的吸收；钙补得过多，锌、铁的吸收就会减少等等等等。
所以啊，真的不能乱吃维生素和补品啊！
总结
1、不要检测了，不准的，花钱受罪；
2、别乱补，补过头问题很大；
3、要注重饮食均衡，让宝宝好好吃饭。
各位家长如果还是不放心宝宝的营养问题，其实只要回想一下在我们带宝宝去体检时，体检医生在询问宝宝情况的时候一句必问的：宝宝奶量怎么样。这句话很重要！
6月龄之前，奶量~0ml每日；
7~9月龄，奶量在ml左右；
10~12月龄，奶量在~ml每日。
还有1-3岁和3-6岁宝宝的每日平衡膳食建议
所以，很多妈妈询问宝宝需要不需要补营养的时候，看看咱们儿册的膳食建议，做到的话，而且宝宝的生长发育都在正常发育范围内，真的不用担心营养问题。（唯一提醒的就是母乳喂养期间注意补充维生素D、早期添加辅食选择富含铁的婴儿营养米粉）。
为了给大家说明微量元素是大坑，奶爸是摆事实讲道理，最后还给解决方案啊，所以啊爸爸妈妈们要多在宝宝的饮食上下下功夫，不要再过度迷信检测或者微量元素补充啦，最后希望宝宝们都好好喝奶，好好吃饭哦。