从初中步入高中
离开习惯的班级步入新的环境
不仅意味着要与曾经相伴三年的同学老师分别
更重要的是直接关系到未来命运的战斗——
年高考，已经进入倒计时了
高一不努力高二高三徒伤悲
高中学习任务更繁重难度更大
初中最后一年努力也许可以迎头赶上
但高中必须一步一个脚印
所以掌握科学有效的学习方法是非常重要的
下面是高一各学科老师给你超实用建议
01语文熟悉课本内容，会梳理文章结构，理解句子意思和作者的表达情感，明晰课本需要背诵的课文文段和诗词文言文。课外多看一些文刊，优秀作文等，积累一些通用的人物品质描写的句子和人物大致事迹，有时间的话可以抄在笔记本上或者使用电子软件进行语音速记，利用碎片时间记忆。一、文言文：需要积累大量实词、虚词、具有多种含义的词、通假字等，先背诵原文，再逐句逐字拆解意思并背诵释义（这个方法在初中同样适用）。尝试做题练习。找1~3篇文言文自己逐段翻译后，再对照参考释义纠错，并把错误记录在错题本上，方便复习。翻译时因词语理解错误导致语序不通顺，日常就要多积累多复习，因表达能力有所欠缺导致语序不通顺，生活中就要多锻炼语句表达能力。二、阅读理解：首先要知道文章的写作手法、人物描写方法、各类文章要素等基本常识其次要学会辨别文体，分析作者写这篇文章是想告诉读者什么，表达了什么样的感情。这类题型的分析方法就是要运用到课堂上老师教授的文章分析法。最后要想进阶突破可以将之前练习过的题目拿来，分析归纳所设的问题类型和答题要点，最后总结成模板。三、写作：基础薄弱的可以做以下几个任务：1.准备特定的主题词比如梦想、坚持、成功等，并搜寻记录相关的人物事迹，事迹最好准备2个亲人的，3~5个名人的，平时想想自己身上的特质和哪些事迹表现出这个特质、此外每个主题抄写一些名人警句并熟读背诵，因为只有记住了，在考场那样的高压坏境下才有可能浮现在脑子里。这项任务比较繁重，但如果能坚持下去，那么无论是写作能力还是口才积累都大有碑益。2.还可以利用寒暑假读一读中外名著，写一些读后感，并且网上搜索一些范文进行分析，积累好词好句。每本书读2~3遍，第一遍泛读，对内容有所了解，并分析作者表达的情感。第二~三遍精读，对每章内容用简短的文字进行概括，分析每个人物的情感，抄写背诵好词好句，将别人的文字转化为到自己的脑子中，相信总有一天能够用到。3.练习：可以以日记或者周记的形式进行写作练习，也一下舒解学习压力。写作时可以将记录一下日常生活，将这段时间的学习或者生活当中遇到的问题进行一个记录，后面抽时间请教同学、老师、家长等等并将答案或感悟记录在问题相应的位置，日积月累，相信你的进步会很大。02数学
初中和高中的数学学习有很大的不同，我们刚刚进入高中阶段，很容易在学习过程中出现学习衔接不顺利的问题，影响我们的数学成绩。面对这种情况，我们应该寻找有效策略，在自身的努力和教师的帮助下提升成绩，提高听课效率。以下就是初高中数学的学习衔接策略。
一、建构学习体系
首先，在初高中数学的学习街接阶段，我们应该建构自己的学习体系。虽然初中和高中的学习体系呈现出较大的差异性，但我们仍能找到二者的相同之处。以函数为例，我们在初中已经接触了一元一次函数、一元二次函数、三角函数等等在高中则接触了指数函数、幂函数、对数函数等等。我们可以对这些不同的函数进行总结和对比分析，从而建构自己的学习体系。
二、理解教材内容
其次，在初高中数学的学习衔接阶段，我们应该理解教材中的内容。我们不能存在抗拒心理，因为高中数学加大了难度就产生厌学情绪，而是应该对教材内容进行深入挖掘。在课程开始之前，我们应该对老师要讲的内容进行有效预习，节省课堂时间，提高课堂效率。在上课时，我们要针对自己预习时不懂的地方确定听课的重点，当老师对我们的知识盲点进行分析讲解时，应该提高注意力。在下课后，我们应该及时复习教材内容，加深对数学基础知识的掌握和理解。
三、适应学习环境
再次，我们应该适应高中的学习环境。我们在初中的数学学习中较为放松，因为初中的数学学习并不困难，但是进入高中之后，应该适应高中紧张的学习环境提高自己的竞争意识。我们应该确立一个学习目标，并朝着目标的方向努力。同时我们可以以班级优秀的同学作为榜样，朝着优秀同学的方向看齐。如果我们在学习过程中还是遇到了难题，可以和老师进行及时沟通交流，形成良好的师生关系，让老师为我们提供正确的学习方向。
四、自主学习概念
最后，我们应该具备自主学习的概念。高中数学不仅要求我们掌握基础的数学知识，更要求我们具备自主学习的能力。我们在自主学习的过程中，应该吸收现代的方法，如信息技术等，提高学习效率和学习水平。比如，在网络平台上，有大量的公开课和习题。我们可以下载网上的公开课，汲取课堂上的精华，同时我们可以下载网络平台上的精品习题，在做题中提高自己的学习能力。
03英语如何克服高一英语的学习问题：
需要学生自主学习
养成良好的学习习惯，做好高一英语的学习计划，英语学习需要长期的积累，坚持每天学习英语。
2.培养英语兴趣。
兴趣是最好的老师，所以培训英语兴趣是非常有必要的。当我们英语知识积累到一定的程度之后，就可以欣赏英语文章，听懂英语对话，体会英语给我们带来的满足感。
3.高一英语学习计划
高一英语要掌握一定的英语语法，比如定语从句、倒装语序、非谓语动词、名词性从句，动词时态，开学之初学习定语从句，这是高中语法的重点和难点。语法的学习可以看语法说，记经典的例句。此外，我们还需要学习英语的听力，写作，阅读等等。英语听力练习的时候，不能只听一遍，要确保我们能够听懂录音的意思，这样子练习才有效。
4.配合课外资料巩固基础。
除了记课本里面的单词和语法，还可以配套相应的课外资料进行补充，是不错的选择，逐词逐句的讲解真题，补充词汇和语法基础非常有效。
04物理很多同学还没开始学物理，就先打起了退堂鼓
感觉物理很难学，感觉自己没天赋，
这个想法是非常错误的。高一的同学其实是最有机会学好物理的！只要方法正确，不偷懒、不积攒问题，物理这科很容易变成你的优势学科。
二、怎么学好高一物理
先说清楚一点，高中物理比初中物理要难得多，但远没达到要比拼天赋的地步，只要你足够努力，方法正确，你的物理成绩大概率会在你的预期之内，所以，不要再拿没有天赋当借口啦！学好高一物理，这几点至关重要：
一、知识点要记准确
1、课上的内容记好笔记，老师讲的知识点、解题方法能够准确的复述下来。
2、所有的公式、常用的一级结论，都能自己独立、熟练、准确地推导出来；
3、只记住公式本身是不行的，公式的文字表达也要准确的记住。
比如公式△s=aT2，除了公式本身，还要记住它的文字含义：在匀变速直线运动中，相邻相等时间间隔内位移的差，等于加速度与一段时间间隔平方的乘积。
二、学会解题思路再做题（这部分是物理提分重点）
高中物理的习题有一个共性，除了都是物理习题以外，他的解题脉络其实就是两步，一个是牛顿第二定律，一个是能量思路。每个思路的每个题中，处理方法都是完全一致的。
#教育#拿“牛顿第二定律”举例，牛顿第二定律的解题思路是：“研受合加运”5步求解
“研”——确定研究对象
“受”——受力分析
“合”——求合力
“加”——加速度
“运”——运动学
这5步的每个小步骤，又有其各自严谨的思路：
比如
“研”，确定研究对象，遵从先简单后复杂原则，先处理简单受力个体，再处理复杂受力个体。
“受”，受力分析顺序：一重二外三电四磁五摩擦
“合”，受力分析到求合力有两种方法，二力求合力用平行四边形，三力及三力以上用正交分解法
“加”，从合力到加速度应用牛顿第二定律，F合=ma
“运”，运动学有两种方法，一种是纯公式，一种是图像加公式，建议大家选后一种方法。
掌握了这个思路后，以后再碰到牛二体系的题，你会知道处理的大方向的是什么。无论是简单的题，还是复杂的题，主干思路都完全一致。
那是不是我知道了解题思路以后，题就会解了呢？
未必，因为还有第三步。
三、严谨而准确的解题
思路不难，但在解题时必须要做到严谨而准确，你的步骤要和老师的步骤保持一致。就像一把钥匙开一把锁，这个钥匙非常简单，但是中间有一个花纹错了，有一个凹凸的齿画错了，整个门就会打不开。
同学们最爱犯的毛病就是跳步，解题时也知道老师说的是哪几步，但为了省事，手懒，就把这一步自动跳过去了。
比如在用牛二体系解题时，经常不画受力分析，不写求合力公式，那你错就一点都不奇怪，你没有按照老师要求的方法去做。
一旦按照老师的方法去做，就会发现简单题难题都是一样的，之所以你不会做难题，是因为你简单题做的就不对。
05化学很多同学刚接触化学，就觉得化学知识体系太分散太庞杂了，学起来一头雾水...
所以在分享学习经验前，老师先给同学们捋顺一下高中化学的几个核心版块，帮助你在学习的过程中建立清晰的知识脉络。
（一）高中化学六大核心版块
高中化学是2+6模式，2本必修+6本选修，选修是必修知识的深入和延续。
如果按知识类型总结的话，可以把高中化学分为以下六个版块：
1、化学的基本理论基本概念
2、物质结构与元素周期律
3、元素及其化合物
4、有机化学
5、化学反应原理
6、实验化学
化学的基本理论基本概念出现在高中必修一中，主要涉及的是物质的量、氧化还原反应、离子反应以及化学键。
物质结构与元素周期律出现在必修二第一章以及选修三中，必修二讲的是基础，选修三在必修二的基础上深入探索。
元素及化合物也在必修一中，金属元素主要学习“钠”“铝”“铁”，非金属元素学习“硅”“氯”“硫”“氮”。
有机化学出现在必修二的第三章以及选修五中，必修二比较基础，选修会深入。
关于有机化学在这里多说一点，如果高考的选修可以自己选的话，想要冲刺满分和高分的同学，老师建议选择有机化学；如果觉得目标是80分就可以了，那建议选择物质结构。
有机化学的优点是对答前面的题会有帮助，缺点是选修题相对难一些。
物质结构的优点是选修题容易一些，但是它比较独立，对化学卷上的其他题没有帮助。
化学反应原理是选修四的一整本书，也是高中化学中唯一需要计算的部分。
最后是实验化学，实验化学在必修中是没有单独体现的，选修中选修六是实验化学，但除了江苏省的考生外，一般不学习。
实验化学在平时的讲课中会渗透，与它关联比较多的知识点是元素化合物，有机化学和无机化学。
在以上六大板块中，有机化学是比较独立的，化学反应原理中电化学部分和氧化还原反应关系相对密切。
（二）高中化学正确的学习方法
1、做好课前预习
课前预习口号喊了很多年，但真正做到的同学没有几个，化学这科预习不需要花费很长时间，十来分钟，甚至在上课铃响前的几分钟翻一翻都是有用的。
为什么要做课前预期，因为任何一门学科兴趣都是先导，课前看一看，你在听课的时候就会更有兴趣跟上老师的节奏，听课的效率就会更高。
2、化学这科必须记笔记
建议同学准备一个A4开的笔记本，记笔记时空出右侧一列或者空出背面，这样是为了后面再看的时候补充一些关联的知识点。
笔记要记的内容就不详细说了，需要注意的就是老师板书的内容，不要放过任何一个细节。
3、避开最大的做题误区“边看笔记边做题
有的同学认为记笔记就是为做题服务的，NO!
如果做题的时候遇到不会的就翻笔记，那这道题不是你做的，是笔记做的。这个知识点不是你会了，而是笔记会了。
做题是检验知识掌握程度的环节，一定要把基础知识学扎实了、学透了，再去做题。切忌一边翻笔记一边做题，或者一边翻答案一边做题。
4、积累错题
错题本是考试前重要的复习资料之一！
积累错题也是有方式方法的，不建议同学们直接抄题，那样效率很慢，可以直接把题从练习册上剪下来或者复印一份粘在错题本上。
5、把学的知识应用到生活中
化学这门学科和日常的关联很大，同学们可以活学活用，通过分析一些生活现象来加深对化学知识的理解。
比如冬天车灯照在雾霾上，就是丁达尔效应，可以通过这一现象联想到相关的知识点加深记忆。
6、考试之前做知识梳理
考试之前，可以拿出一张A4纸，再不看任何参考材料的前提下，在纸上梳理考试会考到的知识点。
这样做的好处，一是可以有条理的把知识点再梳理一遍，二是，如果有忘记的，没写出来的部分，就是你应该在考试前着重去复习的部分。
06生物一、基本概念要记牢
一提基本概念,好多同学就联想到"背"，实际上是我这里提到的"记"是指对基本概念,基本原理搞懂的基础上的记忆，而不能等同于"死记硬背"，比如"新陈代谢"这个概念,首先要从宏观上理解它,在生物个体水平而言,体现了生物与外界环境之间的物质交换和相伴的能量转换变过程.这一点可以通过动物摄食和排出代谢产物的实例来进一步加强理解.其次,再从微观看的细胞水平理解细胞内的化学反应要有原料的来源和产物的排出,且与此相伴有物质的合成和分解,能量的贮存和释放.在以上理解的基础上搞清新陈代谢的概念就不会感觉困难了.如此记忆的基本概念会更加牢固持久.你不妨试一试。
二、图表利用很重要
图表能够将抽象的知识直观化,降低学习的难度.在生物教材中,有许多插图.这些图对于教学内容的理解,起到了非常重要的作用.在学习过程中,我们学会正确的识图,利用图复述相关重点内容,会使学习更加轻松而有乐趣.比如,有丝分裂和减数分裂的学习,对于有些同学来讲感觉比较困难,如果在学习过程中利用画图的方法,记住分裂各个时期的主要特征,总结出规律,在应对这方面试题时就能够举一反三,轻松自如了.
看结构图时,一定要与其他功能联系在一起,才能有利于知识的掌握.如:在看细胞亚显微结构模式图时,遵循一定的方向,从外到内搞清各部分的组成成分,形态结构特点,主要生理功能.进一步再搞清这些结构与功能是怎样相适应的.各部分之间有何关系.这样就把知识学活了.
利用列表的方法学习生物知识,有利于将复杂的内容简单化,易混知识个性化,有利于相关知识的比较和区分.这些在课本中有可能找不到现成的,需要你将课本中的文字描述理解后提炼出来.如:学习了光合作用和呼吸作用以后可以用如下表格比较,加以区分。
三、知识网络要建好
我这里所说的知识网络分两种,一种是高中生物各章之间的联系,这个网络的主线是生物的六大基本特征.这需要全部学完课本内容之后,在总复习阶段进行.另一种是每一章内的各节内容之间的联系,这在学过每一章后都可以进行.比如:第三章,生物的新陈代谢.在绪论中,同学们对新陈代谢这个最基本的生物特征已有所了解,在这一章中,它对植物和动物体内的新陈代谢分别进行了讲述.在植物新陈代谢中主要从水分代谢,矿质代谢和光合作用等方面作了介绍.在动物新陈代谢中,主要从三大物质代谢和内稳态等方面进行了讲述.除此之外,本章还对新陈代谢概念,酶,ATP,呼吸作用及新陈代谢类型等这些动,植物代谢共性的内容进行了讲述.
头脑中建立起这样的知识体系,就会将学到的零散知识系统化,从而建立起知识之间的联系,有助于对知识全面,深刻的理解。
四、联系实际不可少
我们学习生物学知识更主要的在于利用这些知识解决实际问题.目前无论是从教学还是考试对此都非常重视.那么我们怎样将所学知识与实际问题联系在一起呢一方面教材每章节中都有大量的实例讲述你所学的知识在生产生活中的应用,你可以结合本章节的理论对此加以解释.另一方面课后的习题及相关练习中,也有不少让你用所学知识解答的实际问题,从而落实课堂所学知识.再次对学有余力的同学来讲更高层次的要求是对生活中的生物学现象注意观察,勤于动脑,多问几个为什么,学会查阅资料,动手实验等科学方法解决实际问题。
高中生物学习记忆法
1、简化记忆法
即通过分析教材，找出要点，将知识简化成有规律的几个字来帮助记忆。例如DNA的分子结构可简化为“五四三二一”，即五种基本元素、四种基本单位、每种基本单位有三种基本物质、很多基本单位形成两条脱氧核酸链、成为一种规则的双螺旋结构。
2、联想记忆法
即根据教材内容，巧妙地利用联想帮助记忆。在背诵知识点时，可以发散思维，利用自己熟悉的事物和想象来促进记忆。
在生物学学习中，有很多相近的名词易混淆、难记忆，对于这样的内容，可运用对比法记忆。对比法即将有关的名词单列出来，然后从范围、内涵、外延、乃至文字等方面进行比较，存同求异，找出不同点。这样反差鲜明，容易记忆。例如:同化作用与异化作用、有氧呼吸与无氧呼吸、激素调节与神经调节、物质循环与能量流动等等。
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